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陋室札记

理想与激情铸就卓越

 
 
 

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大师妙语点滴  

2008-02-14 00:24:01|  分类: 管理札记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今日一整天,都是心理学大师“情绪和压力管理”方面的课程,课中情景体念,图文并茂,感觉受益良多。大师的温文尔雅、博学、睿智、幽默、灵机应变,都给自己留下了很深刻的印象。

摘录部分大师妙语,自享并与朋友们分享。

1、同样的健康理念,并不适用于每一个人。

2、男性容易早逝是因为不够情绪化。(相对于女性)

3、分裂的文化导致分裂的自我。

4、抑郁是一种深沉的无力感。

5、情绪是一种能量,有起有落。

6、需要为情绪的释放找到合适的“出口”。(归纳)

7、能量的控制原则:让快乐慢慢的来,保持轻度的愉悦。

8、没有一种幸福感会维持很长。

9、正常的人都会得抑郁症,不得抑郁症的人那是不正常。

10、内心没有美感的人就会忽视美的存在。

11、人生就是一个复杂的体验过程。

12、白痴和天才没有本质区别。

13、主导这个世界的往往是一群疯子。

14、内行的人往往没有创造力。

15、世界没有怪癖的,只有个人的。

16、欲望造就成就。

17、坦诚的心终将换得坦诚。

18、人际压力往往是“自我投射”引起的,人们容易陷入“知觉陷阱”。

19、家长对儿童的教导,往往导致儿童的“投射性认同”。(归纳)

20、以负责的心来做好整体的事情。

21、以宽阔的心包容对不起你的人。

22、好好地活在“当下”,不要活在“过去”和“未来”。

23、两个勤快的人容易导致一个人变懒。(环境动力学)

24、不要过多关注负面消息。

25、犯错是孩子的权利。

26、我们找到的“自我”往往是“镜像的自我”,是一个外显的个体。

27、所有的心理障碍都是文化带来的陷阱。

28、人是没有所谓固定人格的。

 

 

 

 

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